Thuiswerken in balans? Tips en tricks!

Dat thuiswerken gelijk staat aan relaxte dagen met uitgebreide lunches en wasjes draaien is een vooroordeel waar veel werkenden tegenaan lopen. Sterker nog, de kans op een burn-out lijkt de laatste jaren alleen maar toe te nemen. Ondanks dat thuiswerken binnen veel banen de norm is geworden. Gelukkig zijn er vele zaken te bedenken die bijdragen aan een goede balans tussen enerzijds thuiswerken en anderzijds op kantoor. Dit zijn niet alleen verantwoordelijkheden van werknemers, maar ook werkgevers moeten hieraan bijdragen. Welke zaken ervoor kunnen zorgen dat hier een gezonde balans in ontstaat? Lees snel verder.

Goede IT

Niet alleen een fijne laptop, desktop en telefoon zijn belangrijk om goed je werk thuis te kunnen doen. Ook de software is van groot belang, of eigenlijk júist de software. Wanneer dit niet goed geregeld is, ontstaat er al snel fricties. Zowel bij de werknemer individueel als bij een team. Programma’s zoals Teams telefoon en aangrenzende zaken zijn dan ook van grote meerwaarde om goed en efficiënt werken mogelijk te maken. Voor buitenstaanders is er geen verschil merkbaar, voor medewerkers biedt een programma enorme helderheid. Het doorschakelen van de telefoon op vrije dagen is zo te regelen, het overdragen van taken na een dag is zo gefikst en ook de onderlinge communicatie kan via dit systeem. Een duidelijk programma geeft inzicht en overzicht, iets waar veel mensen enorm naar snakken. Zeker wanneer zij werken in een omgeving waar de werkdruk hoog is. 

Werkplek

Thuiswerken staat niet gelijk aan werken aan de keukentafel. Een goede werkplek thuis is essentieel. Het is dan ook goed om hierin te investeren. Probeer een plek in huis te vinden die niet in je dagelijkse routine zit. Dus denk aan een zolder, garage of zelfs tuinhuis. Wanneer je daar een gezellige plek inricht, kun je je helemaal focussen op je werk maar ook aan het einde van de dag de werkdag weer afsluiten. Wanneer je dat niet doet en je werk altijd in de ruimte aanwezig is, vervagen grenzen al snel en zul je merken dat je lastiger tot rust komt in je eigen huis. Ook is het goed om vaste routines in je dag te behouden, routines die bijdragen aan een moment van rust en overzicht. Een lunchwandeling maken is bijvoorbeeld een goed idee, maar tussendoor een kwartiertje wat yoga of ademhalingsoefeningen doen kan ook al groot verschil maken. Het is goed om een paar momenten op de dag te creëren dat je even (soms letterlijk!) afstand neemt van je werk, zeker nu de ongeplande maar gezellige praatjes met collega’s zijn weggevallen. 

Kortom, een fijne werk-privébalans verdient altijd aandacht maar wanneer je volop thuiswerkt misschien nog wel iets meer dan normaal. Het zorgt ervoor dat je ook nog steeds echt thuis kan komen, ondanks dat je de hele dag al thuis bent geweest. Je werkgever moet hier ook zeker aan bijdragen, niet alleen door de fysieke middelen te verschaffen maar ook zeker door aandacht te besteden in de organisatie van de IT middelen en de onderlinge communicatie met collega’s. Heldere taken en opdrachten biedt iedereen rust en geeft iedereen ook overzicht.